Faça da sua vida o seu principal projeto

Você sente que está vivendo a vida que realmente deseja?
Ou está preso(a) em uma rotina que não reflete o seu verdadeiro potencial?

Programa
Mindfulness Design

O Mindfulness Design é o programa que você procurava para transformar sua vida em seu maior projeto. Reunindo mais de vinte anos de experiência e baseado no renomado DeRose Method, este curso foi criado para aqueles que buscam um caminho de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Em apenas 8 semanas, você descobrirá as ferramentas que permitirão alinhar seu propósito de vida com suas ações diárias, desenvolvendo resiliência, foco e inteligência emocional.

Imagine-se vivendo uma vida intencional, onde o bem-estar é a base para o alto desempenho e as relações pessoais são pautadas pela empatia e colaboração. Com os 8 módulos do Mindfulness Design, você aprenderá a:

Gerenciar o estresse e viver presente, mesmo em meio ao caos.
Descobrir e alinhar seu propósito de vida com suas metas.
Aumentar seu foco e desempenho de forma sustentável.
Desenvolver sua criatividade e adaptabilidade para superar os desafios do dia a dia.

Os Professores

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Lívia DeRose

Formada em fonoaudiologia por ser apaixonada pela comunicação em geral, acabou se encontrando no caminho ao tornar-se consultora do DeRose Method em 2009. Desde então, vem se especializando também na parte das técnicas corporais na direção da companhia internacional de shows artísticos, DeRose ArtCompany, que já se apresentou em New York, Roma, Barcelona, Paris, Buenos Aires, Rio, São Paulo entre outras cidades. Para ela, a maior felicidade é ver a transformação pessoal de seus alunos através da arte e conceitos do DeRose Method.

Michele Santos

Graduada em Biomedicina, trabalhou durante 10 anos com treinamento técnico de imagem para radiologistas e biomédicos. Iniciou em 2010 como praticante no DeRose Method e logo se apaixonou pela metodologia. Em 2015 mudou de carreira e tornou-se consultora. Integra a equipe da Sede Central do DeRose Method desde então sendo a instrutora mais antiga da nossa equipe. “Amo poder ajudar na transformação pessoal dos meus alunos. Esta metodologia mudou a minha vida e espero ajudar a mudar a sua também.”

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Tatiane Ohensorge

Realiza-se ao alavancar a vida de pessoas e empresas rumo a resultados concretos, ensinando conceitos comportamentais que atuam de forma prática, clara e assertiva. Iniciou sua jornada profissional como advogada no Rio de Janeiro e, em 2008 se formou consultora no DeRose Method. Desde então, utiliza suas habilidade nas relações comportamentais para conduzir pessoas ao seu máximo potencial, à alta performance pessoal e profissional, a conhecerem-se melhor e a realizarem-se em todas as áreas da vida.

Fernanda Lima

Formada em administração de empresas pela Universidade de São Paulo, teve a oportunidade de trabalhar em várias multinacionais. É especialista em Neuroliderança pela Fundação Getúlio Vargas. A partir do contato como DeRose Method, em 2009, percebeu uma forma de viver e trabalhar respeitando seus próprios valores e propósito. Consultora, palestrante, formada pelo DeRose Method desde 2012, tem como objetivo disseminar um conhecimento que visa o desenvolvimento de habilidades, mindset e o incremento da qualidade de vida para seus alunos.

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Ana Carolina Davini

Começou no DeRose Method com 14 anos de idade e desde então tem demonstrado sua vocação pelo desenvolvimento humano e qualidade de vida. Formada como consultora do DeRose Method em 2018 e formada em Educação Física para o desenvolvimento humano em 2020 pela USP, aplica seus conhecimentos da área comportamental e da área da saúde na suas consultorias, ajudando pessoas a viverem uma vida mais intencional e com mais qualidade. É especialista em gestão de pessoas pela USP e apaixonada por viagens, arte e pelo corpo em movimento, unindo tudo isso ao fazer parte da companhia artística internacional de técnicas corporais, DeRose ArtCompany.

Marcello Ramos

Graduado em Direito e especializado em Direito Processual Civil e Direito do Consumidor. Aos 40 anos de idade, após o fechamento de um ciclo, realizou um dos seus sonhos de fazer um intercâmbio na Austrália, o que lhe fez expandir a consciência; e ao retornar ao Brasil, revolucionou sua vida, redirecionando-a para novos caminhos. Assim, em 2017, ingressou para o DeRose Method, encontrando aquilo que procurava: a constante evolução, direcionando sua vida para aquilo que realmente lhe fazia sentido.

Gerenciar o estresse e viver presente, mesmo em meio ao caos.
Descobrir e alinhar seu propósito de vida com suas metas.
Aumentar seu foco e desempenho de forma sustentável.
Desenvolver sua criatividade e adaptabilidade para superar os desafios do dia a dia.

Eles já participaram do
Mindfulness Design

“Participei do mindfulness design em 2023 com a professora Lívia, e o programa simplesmente abriu meus olhos, e me ajudou a restaurar um relacionamento que encontrava-se a beira de um colapso. Eterna e amorosa gratidão."

Bruno Giongo

Advogado

“O curso Mindfulness Design ajudou-me muito, não só a conseguir isolar e identificar aqueles comportamentos que quero mudar para melhorar a minha vida, mas também a potencializar as virtudes que me tornam quem sou. A estrutura e o conteúdo do curso têm sido ideais para poder me transformar, e assim transformar positivamente a realidade que me rodeia.”

Gonzalo Matías Barragan

Lipotec S.A.U.

“O ponto forte do programa são os professores, que além de terem muitos anos de experiência, estão sempre à disposição para tirar qualquer dúvida e ajudar no que você precisar.”

Pablo Rodriguez - Programa Mindfulness Design

Pablo Rodríguez

Programador Web

“O programa Mindfulness Design foi muito importante para mim porque me fez analisar meus valores e gerar atividades para ativá-los na minha vida. Também foi muito chocante descobrir meus superpoderes, principalmente aqueles que eu não conhecia. Então desenvolver esses superpoderes foi muito motivador para mim.Algo incrível também foi incorporar a prática da meditação e da respiração, e até técnicas de resistência física, que promoveram uma mudança muito, muito eficaz no meu corpo e na minha vida. Com o programa, não só alcancei meu objetivo inicial, que era conseguir um emprego que me fizesse feliz e me permitisse melhorar a vida das pessoas, mas consegui melhorar minha saúde e meu nível de energia.”

Cecilia Pacheco

Rentokil Initial

Que impacto você
pode esperar depois
de 8 semanas?

A autoconsciência e a mudança de comportamento são esforços para toda a vida. Mas isto é o que você pode esperar após esse período:

Autoconsciência: você estará mais presente consigo mesmo e com as diferentes situações da sua vida. Você identificará melhor o que te motiva e o que te esgota e, eventualmente, compreenderá os mecanismos que desencadeiam comportamentos indesejáveis.
Produtividade: Com uma base mais forte de autoconsciência, você será capaz de compreender melhor suas motivações e necessidades. Você desenvolverá mais foco e um nível mais alto de vitalidade, permitindo que você faça mais com menos esforço.
Inteligência emocional e colaboração: como consequência de ter mais autoconsciência e energia, seu comportamento será mais colaborativo. Você notará mais tolerância, adaptabilidade, capacidade de gerar empatia e de trabalhar com a diversidade, resolvendo desafios complexos com criatividade, entusiasmo e inteligência emocional.

Este é o momento de agir. Dê o primeiro passo em direção à vida que você sempre quis. Inscreva-se no Mindfulness Design e comece sua jornada de autoconhecimento e transformação pessoal. As vagas são limitadas. Solicite agora uma entrevista com a nossa equipe e garanta a sua participação.

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